Так много забот, дел и работы, иногда кажется, что невозможно вырваться из ежедневного быстрого ритма и остановиться, чтобы позаботиться о себе. Не хватает время и места, чтобы побыть наедине с собой. 
Команда специалистов – реабилитологов КРЦ “Jaunķemeri” в сотрудничестве с врачом по физикальной медицине и специалистом по аюрведе Ритой Педане предлагаем возможность провести 3 или 5 дней с самим собой, вслушаться в свое тело, понять, очиститься от накопленных шлаков и токсинов, полюбить себя, избавитья от лишних килограммов, узнать что-то новое и интересное, что возможно изменит Ваши повседневные привычки.

 В рамках программы сможете ознакомиться с аюрведической кухней, принять участие в приготовлении питания, очищающего организм, побаловать себя различными аюрведическими массажами, успокоить сознание и восстановить потерянный заряд жизненной энергии. Вы получите практические знания о продуктах, которые подходят именно Вам и получите ответы, на интересующие Вас вопросы.
Программа приуроченна к календарным циклам естественной очистки организма.

Мы верим, что эти несколько дней станут основой, для мотивации дополнительной  заботы о себе!

С уважением,
др.Рита Педане и коллектив оздоравливаюшей программы „Магия соков”

Проживание в благоустроенных 2-х местных или одноместных номерах*;

• Диета (aюрведическая диета -  питание и аюрведические чаи) -  4 раза в день;
• Наблюдение лечащего врача;
• Консультация специалиста по аюрведе;
• Лекция специалиста по аюрведе;
• Аюрведическая кухня – практическое занятие на кухне с приготовлением аюрведической пищи;
• Практическое занятие "Процедура Горшан" - 3х этапная процедура по снижению веса и лимфодренажа, что стимулирует кожный и подкожный обмен веществ, уменьшаем целлюлит;
• Лекция специалиста по йоге;
• Посещение банного комплекса.

*Размещение в двухместном или одноместном номере (блпгоустроенный номер, туалет и душ, TV, WiFi). Размещение машины на территории центра 1,00 Ls в сутки.

! Остальные процедуры в зависимости от выбранной программы А или В и колличества дней (см.ниже).

Аюрведический массаж (Abjanga, Champi, Marma Chikitsa или другие в соотвецтвии с рекомендациями специалиста по аюрведе – 1ч) – 3x
Аюрведический массаж головы (30`) -1x
Подводный массаж – 2x
Процедура грязевого обертывания проблемных зон – 2x
Минеральные ванны – 3x
Гидромассажная оздоравливающая капсула - 1x
Солевая терапия – 1x dienā
Занятие с специалистом по йоге и физиотерапевтом (Joga, Joga Nidra –  глубокая релаксация, Nordic Walking, ) – 2x в день

*Комплекс процедур назначается по рекомендациям лечащего врача и его возможно пополнить за дополнительную плату согласно с прейскурантом

Стоимость:
250,00 Ls ( 50,00Ls в день) / 356,00 EUR – место в 2х местном номере;
300,00 Ls (60,00 Ls в день)/ 427,00 EUR - одноместный номер.

Процедура грязевого обертывания проблемных зон – 2x
Минеральные ванны – 3x
Солевая терапия – 1x в день
Занятие с специалистом по йоге и физиотерапевтом (Joga, Joga Nidra – глубовая релаксация, Nordic Walking, pilates) – 2x в день

* Комплекс процедур назначается по рекомендациям лечащего врача и его возможно пополнить за дополнительную плату согласно с прейскурантом

Стоимость:
150,00 Ls ( 30,00 Ls в день) / 214,00 EUR– место в 2х местном номере
190,00 Ls (38,00 Ls в день) / 271,00 EUR – одноместный номер.

Короткая версия программы – для занятых и тех, кто хочет попробовать

Аюрведический массаж (Abjanga, Marma Chikitsa или другие в соотвецтвии с рекомендациями специалиста по аюрведе – 1h) – 2x
Подводный массаж – 1x
Процедура грязевого обертывания проблемных зон – 1x
Минеральные ванны – 2x
Гидромассажная оздоравливающая капсула
Солевая терапия – 1x в день
Занятие с специалистом по йоге и физиотерапевтом (Joga, Joga Nidra, Nordic Walking) – 2x в день

Стоимость:
150,00 Ls (50,00 Ls в день) / 214,00 EUR– место в 2х местном номере

180,00 Ls (60,00 Ls в день) / 257,00 EUR– одноместный номер.

Короткая версия программы - для занятых и тех, кто хочет попробовать

Процедура грязевого обертывания проблемных зон– 1x
Минеральные ванны – 2x
Солевая терапия – 1x в день
Занятие с специалистом по йоге и с физиотерапевтом ( Joga, Joga Nidra –  глубокая релаксация, Nordic Walking) – 2x в день

Стоимость:
90,00 Ls (30,00 Ls в день) / 129,00 EUR – место в 2х местном номере
114,00 Ls (38,00 Ls в день) / 163,00 EUR – одноместный номер.