Aicinām apmeklēt AJŪRVĒDAS UN JOGAS DIENAS no 2. līdz 6.decembrim KRC „Jaunķemeri”. Ajūrvēda un joga ir viena koka saknes, kas nodrošina ķermeņa un prāta harmonisku līdzāspastāvēšanu. Ajūrvēda ir jogas dziednieciskā puse, bet joga - Ājurvēdas garīgā puse. Mēs ticam, ka nodarbībās Jūs atradīsiet jaunas un praktiski pielietojamas zināšanas, kas kalpos kā stingrs pamatakmens, lai atspertos un gūtu motivāciju turpmāk rūpēties par sevi PAŠIEM!

Ajūrvēdas un jogas dienu programma:

• Kundalini jogas nodarbības, Daiga Konošonoka;
• Hatha jogas nodarbības, Aleksandrs Ritums;
• Joga Nidra (dziļā relaksācija) nodarbības, dr.Rita Pēdāne;
• Ajūrvēdas speciālista lekcija „Ajūrvēdas konstitūcijas tipi - došas, to raksturojums”, dr.Rita Pedāne;
• Jogas tematiskā nodarbība „Attiecību līdzsvars un harmonija”, Daiga Konošonoka;
• "Garšvielu skola" - ajūrvēdiskā virtuve detoksikācijai un svara samazināšanai –praktiskā nodarbība virtuvē, dr.Rita Pedāne;
• Praktiskā nodarbība „Garshan procedūra” – vielmaiņas veicināšanai un celulīta mazināšanai, dr.Rita Pedāne.

Papildus iespējams izbaudīt relaksējošas un dziednieciskas procedūras ķermenim un garam: ajūrvēdas masāžas, hidromasāžas SPA kapsulu ar ķermeņa kopšanas procedūrām, pirts kompleksu un sāls terapiju.

Ir iespējams arī pierakstīties uz individuālām ajūrvēdas speciālista konsultācijām (dr.Rita Pedāne) – novērtēšana, diagnostika, konstitūcijas tipa noteikšana, dzīvesveida, uztura un procedūru ieteikumi, kas ajūrvēdas un jogas dienu laikā ir pieejamas par īpašu cenu 8,00 Ls (parasti - 13,00 Ls).

Komanda:

• Ajūrvēdas speciāliste dr.Rita Pedāne, Ilva Dolbe, Babu V.V. (KRC “Jaunķemeri”); 
• Kundalini jogas pasniedzēja Daiga Konošonoka (Daya joga studija);
• Hatha jogas pasniedzējs Aleksandrs Ritums (KRC "Jaunķemeri"); 

NB! Detalizētu Ajūrvēdas un jogas dienu programmu skatīt šeit

Papildus informācija un pieteikumu pieņemšana KRC „Jaunķemeri” Fitnesa centrā: tālrunis – 67733545; e-pasts: ajurveda@jaunkemeri.lv

Cena* par vienu nodarbību – 4,00 Ls *ar abonementu izdevīgāk!

Ajūrvēdas medicīna – Tavas dzīves enerģijas līdzsvars